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Noticia

Octubre 2017

La revolución de los wearables y las apps en el deporte

Descubre los beneficios que aporta a tu salud la medición y monitorización de la actividad a través de dispositivos electrónicos.

Noticia

Septiembre 2017

La forma más sencilla de hacer ejercicio está a tan sólo unos pasos de ti

A menudo olvidamos que existe una forma sencilla, cómoda y adecuada a cualquier edad para iniciarse en la práctica de ejercicio: caminar.

Noticia

Septiembre 2017

Dieta mediterránea: sana, equilibrada y nutritiva

Además de una forma equilibrada y saludable de alimentarse es una valiosa herencia cultural que hace de la dieta mediterránea algo único.

Noticia

Agosto 2017

Alimentación y ejercicio: las armas para combatir las ENT asociadas al sobrepeso

Las enfermedades no transmisibles (ENT) son uno de los grandes problemas de la sociedad actual y la mayoría se relacionan directamente con un exceso de peso.

Noticia

Agosto 2017

Hambre emocional: ¿Por qué comemos más en situaciones de estrés?

¿Cuántas veces has sentido estrés y has terminado delante de un plato de comida para calmarte? Seguramente más de las que te gustaría afirmar.